Диета Петы Уилсон

Чтобы стать похожей на легендарную Никиту, вы можете раз в два месяца посидеть недельку на диете известной актрисы.

Диету Петы Уилсон надо начинать с очистки кишечника. Всю неделю нельзя есть ничего, кроме рекомендованных продуктов. Все блюда готовить без соли и сахара.

Первый день: пять вареных клубней картофеля, 1,5 литра кефира.
Второй день: 100 грамм отварного куриного мяса, 1,5 литра кефира.
Третий день: 100 грамм отварного мяса, 1,5 литра кефира.
Четвертый день: 100 грамм отварной рыбы, 1,5 литра кефира.
Пятый день: фрукты и овощи, кроме винограда и бананов. 1,5 литра кефира.
Шестой день: 1,5 литра кефира.
Седьмой день: минеральная вода.